اليوغا ليست مجرد مجموعة من تمارين اللياقة البدنية شعبية أو عصرية بهذه البساطة. اليوغا هي طريقة قديمة جدا من المعرفة الطاقة، وهو مزيج من الفلسفة والعلوم والفن. اليوغا تقوم على الفلسفة الهندية القديمة، وعلى مدى آلاف السنين كانت المبادئ النفسية والجسدية والروحية جزءا هاما من الثقافة الهندية. طور اليوغيون القدماء نظام اليوغا لأنهم اعتقدوا أنه من خلال ممارسة الجسم وتنظيم التنفس ، يمكنهم التحكم في عقولهم وعواطفهم ، وكذلك الحفاظ على جسم صحي.
版权申明 | 隐私权政策 | حق النشر @2018 العالم المعرفة الموسوعية